La llegada del invierno y la consecuente bajada de las temperaturas contribuyen a la aparición de los temidos sabañones en los pies y en las manos. Si no tenemos cuidado, los sabañones…
Read More
La diabetes mellitus es una enfermedad en la que los niveles de azúcar se encuentran altos en sangre. Con el paso del tiempo, este aumento de azúcar puede causar problemas…
Hoy en día desgraciadamente, el que más o el que menos, tiene a algún familiar o conocido que está luchando contra el cáncer. Cuando se aplican fármacos para eliminar las…
Terminas de atarte las zapatillas, realizas unos estiramientos, te pones a correr y… ¡zas! aparece ese dolor en la espinilla tan horrible. Hacía una semana que no hacías running y…
Hoy es 8 de octubre: el Día Internacional de la Podología y queríamos celebrarlo con este artículo-reflexión. Actualmente están proliferando muchos centros de estética de la uña donde no sólo…
Costaleros y cargadores: Todos sabemos que tienen que soportar un gran peso y realizar grandes esfuerzos en la Semana Santa. Por ello, resulta fundamental que se adopten precauciones para evitar…
¿Sabes qué zapatilla de running está acorde con tu pisada? ¿Conoces las técnicas de atado de zapatillas para no lesionarte? Si alguna vez te han asaltado estas preguntas… ¡Apúntate a…
Ningún ciclista duda de la gran importancia que tiene el hecho de llevar la altura del sillín correctamente ajustado, al igual que ocurre con el retroceso, pero no es lo…
¿Sabes cuáles con los errores al elegir tus zapatillas más comunes? 1. Comprar en una tienda NO ESPECIALIZADA ¿Por qué digo esto? Porque ahora hay muchas tiendas que venden zapatillas…
¿Notas molestias mientras estás entrenando? ¿A ti también te ha pasado que se te duermen las manos en la bici y no sabes por qué? Ya presentamos BIOVAL en la…
Trataremos en esta ocasión de repasar aquellos aspectos fundamentales para realizar una correcta planificación del entrenamiento. Para esto, será indispensable tener en cuenta distintas variables como: pulsaciones umbral anaeróbico variedad…
¿PARA QUÉ ESTÁ INDICADA LA FÉRULA DE ESTIRAMIENTO? Se puede utilizar en caso de patologías como: – Fascitis plantar. – Sobrecarga en gemelos o sóleo – Tendinitis en el tendón…
¿MOLESTIAS CON TUS ZAPATILLAS DE RUNNING? ¡Apúntate a nuestro taller de atado de cordones para evitar lesiones en la carrera! Cada pie tiene una forma y pisada distinta, es por…
Si vemos una zapatilla para niños con una rueda insertada en el talón ¿qué sería? ¿calzado o juguete? Pues efectivamente es un juguete y como tal debemos utilizarlo como cualquier…
